Есть разные виды зависимостей. Люди страдают от алкоголизма и наркомании. И мало кто задумывается о том, что существует такая форма зависимости, как пищевая.

Миллионы женщин во всем мире борются с лишними килограммами, покупают комплексы для похудения, капсулы и чудо таблетки.

Что такое диеты? Сидя на бесконечных диетах и голодовках, применяя капсулы и таблетки для похудения, вы попадаете в порочную зависимость. А причина банальна.

Может быть, сесть на диету и не так сложно, но вот выдержать ее удается не всем.

Что такое калории? Вы когда-нибудь задавались этим вопросом? Все знают, что от калорийности продуктов напрямую зависит наш вес.

Одним из средств, к которому прибегают женщины в борьбе с лишним весом, является применение разгрузочных дней. Это также считается прекрасным средством для укрепления здоровья.

Много полных людей мечтают потерять хотя бы несколько килограммов. Однако, и эта цель им кажется абсолютно недостижимой. Почему так происх

Итак, пришла пора задуматься о своем здоровье и о похудении. Еще совсем недавно вы даже не задумывались о том, что вы едите, и как это отражается на фигуре.

Как правило, человек мало задумывается о том, что он ведет неправильный образ жизни, о том, что он ест и пьет.

Одной из самых популярных считается грейпфрутовая диета. Этот фрукт кладезь витаминов. Также он обладает диетическими свойствами.